SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • ból z prawej strony nad biodrem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] multum kwestii związanych i dających objawy w regionie który wskazujesz i wymaga to przeprowadzenia badania fizykalnego i w tym celu powinieneś udać się do specjalisty. Ból jaki ma charakter i co prowokuje jego występowanie ? Bol ni to kucie ni to tępy, sprawia po prostu taki dyskomfort, nie jest jakos strasznie mocny ani nic, przy kaszlnieciu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORLAXEN

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam a jaki środek jest najlepszy do zmiany tłuszczu w mięśnie mam 120kg i 192 wzrostu proszę o radę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mają one pozytywny wpływ na naszą skórę i nadmiar korzystania z solarium, może powodować problemy. W najgorszym wypadku może to być nawet nowotwór skóry. Problemy, jakie mogą się pojawić to również nierówne opalenie. Ma on miejsce nie tylko na solarium, ale również w czasie tradycyjnego opalania. Nigdy równo się nie opalimy i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10864 Data: 2018-06-07 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gronkowiec złocisty a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Gronkowiec zlocisty moze byc odporny lub wrazliwy na roznego rodzaju antybiotyki. Dlatego robi sie badania jaki antybiotyt bedzie skuteczny w jego zwalczeniu, bo tak na oko jak robi to wiekszosc dermatologow lub laryngologow to mozna sobie strzelac. Tak jak pisalem, dieta w celu zwiekszenia odpornosci organizmu a nie uniemozliwienia odzywiania sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning cały tydzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2022/5/9/1ba1fcf892154a9db6ae7df2a3f22852.jpg Faktycznie sporo trzeba by było poprawić sam podział treningowy jest jakiś niezbyt dobry robisz w niedziele nogi, a następnego dnia powtarzasz też trening nóg. Założyłaś swój temat w dziale dla zaawansowanych, a daleko Ci do zaawansowania i zacząć powinnaś od treningów ogólnorozwojowych, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2022-05-09 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spałem na siedząco - do tej pory nie mogę spać całkowicie na płaskim, co chwila się budzę, ciężko mi wstać samemu, ale jakoś daję radę, grunt to się nie bać. Przestałem brać jakiekolwiek przeciwbólowe chyba 2 czy 3 doby po operacji, dzień po niej już chodziłem - jakoś trzeba było. Obecnie nie odczuwam jakiegoś potężnego bólu, raczej dyskomfort, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:04:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jesli ktos jest po operacji lejkowatej klatki piersiowej to niech pisze w jakim miescie i jaki lekarz ja zrobil no i oczywiscie jaka metoda. Czytanie opini innych na ten temat naprawde pomaga w podjeciu decyzji.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude Łydki - prośba o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] doradcy pomogą Ci ułożyć odpowiednią dietę. Przyniesie ona jednak efekty, tylko wtedy, gdy będziesz odpowiednio stymulował mięśnie do wzrostu. Polecam więc poczytać o tym, w jaki sposób ułożyć trening siłowy. Inaczej niestety pozostaniesz dalej z chudymi łydkami: http://potreningu.pl/articles/209/trening-na-dobry-poczatek--act-i-fbw. Szczegółowo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauzy vs większy ciężar w treningu pod masę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może dać większą odpowiedź hipertroficzną. Przy czym należy pamiętać, że metody intensyfikacji treningu można wprowadzać do planu treningowego, ale podstawowym parametrem jaki należy zmieniać jest ciężar. Progresja ciężarowa jest jednym z podstawowych parametrów wywołującym hipertrofię mięśniową. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2020-09-23 16:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam NADWAGE ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] samo BMI nigdy nie jest ostatecznym wyznacznikiem. Najważniejsze jest to jak wyglądasz przed lustrem i czy masz tzw. fałdy na brzuchu czy ich nie masz. Jednak nie ważne na jakim etapie jesteś, warto niezmiennie dbać o skład ciała i jego ogólny wygląd. Dieta to podstawowy element redukcji tkanki tłuszczowej. Dlatego zacznij od wyliczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2019-05-02 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Patrząc na Twoje wymiary, to dużo nie wyrzeźbisz, bo po prostu nie za bardzo masz z czego (jesteś 3 cm niższy ode mnie i prawie 25kg lżejszy). Jeżeli chcesz zacząć budować masę mięśniową, to należy robić to z głową i przy odpowiednim treningu, jak i podaży kalorycznej. Zacznijmy od podaży kalorycznej, którą musisz wyliczyć korzystając ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2021-07-23 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmy vs Saa

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zmrokiem Gw- niby ok i wartościowy, poprawia cholesterol, lipidy, wydolność pomaga w utracie tluszczu...tylko w dużych dawkach u mysz powoduje raka...dawki ogromne jak na myszy...ale , ale to ale jest. Lgd- niby spoko- ale słabe... Jeszcze to YY..coś tam...takie słabiutkie wino tylko cena 4raza większą...ta jaki sens jak jest wino, oxa,epi...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2017-10-30 23:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przeszkolenia i wyszla do cywila czeka na pieniadze "za teren" z Castelnaudary. Dzwonilem do banku i udzielono mi odpowiedzi, ze musi wypelnic dokument z danymi osobistymi, jednak nie zrozumialem jaki to dokument. Prosze o pomoc kogos kto moze mi pomoc. Do odebrania jest ponad 1000 euro , wiec dosc sporo. Dziekuje za pomoc 1 REC

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Typie... niema przepisu na to jak tam się dostać... Tam ludzie przychodzą silni gdzie zaliczą super testy sprawnościowe a i tak się nie dostaną a wezmą suchmelca. Najgorsze jest to że nie mówią za co wylecisz, nie pwoiedzą ci czy testy psycho, med, fiz ci dobrze poszły itp. Trzeba próbować. A co do zarobków to zależy jaki regiment...

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wszystkich badań podejrzewam miałem bardzo dobre jak nie wzorowe( powiedział mi to jeden kandydant z Nigeru ,którego wzięli do pomocy).Żeby było jasne, nie napinam się tu jaki to jestem zaj**isty itd. . Pierwsza selekcja też była dziwna : kilka osób wysportowanych itd. nie poszli nawet do Blue,dziwne. Druga selekcja: wiele normalnych, [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gojenie sie tatuazu!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    skoro tak się obawiasz, to zastanoow się dobrze nad swoją decyzją - zdarzały się przypadki, że mimo iż tattoos nie był skończony, delikwent uciekał spod maszynki ze słowani "to ja dziękooję - tyle jooż wystarczy"; bool jest kwestią indywidualną - zależy nie tylko od miejsca, ale od progu boolowego, jaki dana osoba posiada

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ściema ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odżywki węglowodanowo-białkowe są produktami specjalnego przeznaczenia żywieniowego. Jak sama nazwa wskazuje, stosować je należy w specjalnych do tego sytuacjach. Z kolei przeznaczone są one dla określonej grupy osób. Nieumiejętne stosowanie tego typu odżywki spowodować może otłuszczenie organizmu, jak i możliwe problemy trawienne. Dla kogo więc [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13311 Data: 2017-12-30 17:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GUZ NA PALCU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do ZUS i wypłate jednorazowego odszkodowania, ale to dopiero po zakonczeniu leczenia i rehabilitacji. Jeśli nie zgłosiłes to zrób to jak najszybciej! Niezależnie od tego jaki czas upłynął pracodawca powinien przeprowadzić postępowanie, choć nie zgłoszenie wypadku od razu kładzie cień na ewentualne uznanie wypadku. Mozna spróbować z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To nadal nie jest odpowiedź na moje pytanie, narazie w ogóle jej nie uzyskałem. Proszę o pomoc i odpowiedź na zadane wcześniej pytanie, wiem dobrze oraz jestem tego świadom, że przydałaby się dieta i trening ale moim pytaniem była inna kwestia, chodziło mi jaki spalacz najlepiej Pali boczki oraz jest najbardziej efektywny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14346 Data: 2019-05-15 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie w treningu fbw

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] solidnym mięśniem umiejscowionym blisko zgięcia łokciowego. Musisz również wiedzieć , Przedramiona, podobnie jak nasze łydki,wykorzystywane są w każdym niemal treningu, jaki wykonujemy. Czy wykonujemy wyciskanie leżąc, czy podciągamy się na drążku, czy wiosłujemy sztangą, a nawet robimy przysiady, korzystamy z funkcji naszych dłoni. Oznacza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2020-08-27 20:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)